男子一万米跑的世界纪录是26分17快18,成年男子一万米跑45分钟算60分,37分钟就是高手了
加上给一段时间休息,聂教官给张启一个小时,其实算是刚刚好,而且别忘了张启跑完休息一会之后,是要跟着其他人一起训练的
聂教官不愧是名为聂岱外号虐待狂的学院闻名人物,这时间恰得刚刚好,让张启休息一下其实更难受
在他看来,跑完一万米之后,张启就应该马上腿软,别说训练,连站多一上午都顶不住了
哪知道张大侠跑起来不像是准备一万米的样子,倒好似别人的百米冲刺,这半圈200米不到半分钟就跑完了,大家能不惊讶吗
男子一万米跑的世界纪录是26分17快18,成年男子一万米跑45分钟算60分,37分钟就是高手了
二世祖与他的情敌:二世祖与他的情敌_分节阅读_49 发表于 2019-07-13 23:29:00加上给一段时间休息,聂教官给张启一个小时,其实算是刚刚好,而且别忘了张启跑完休息一会之后,是要跟着其他人一起训练的
我的鬼级大神:第四百八十九章 活在谁的故事里 发表于 2019-07-20 03:24:52聂教官不愧是名为聂岱外号虐待狂的学院闻名人物,这时间恰得刚刚好,让张启休息一下其实更难受
极道丹皇:第两百九十章 退避 发表于 2020-07-22 15:45:24在他看来,跑完一万米之后,张启就应该马上腿软,别说训练,连站多一上午都顶不住了
我有七个霸道干妈:糖醋爱排骨 发表于 2021-03-27 14:55:18哪知道张大侠跑起来不像是准备一万米的样子,倒好似别人的百米冲刺,这半圈200米不到半分钟就跑完了,大家能不惊讶吗
都末世了为什么我还要上学:第72章 积极向上的东西 发表于 2022-04-14 12:35:08